Selecteer een pagina

Mindful ouderschap (morgen training)

Soulcircle Damastberg 110, Roosendaal, Noord Brabant

Hoe blijf je in je drukke leven als ouder goed voor jezelf zorgen? Dicht bij jezelf en dicht bij je kind. Een training in Roosendaal met een gelijkgestemde groep. Ons leven is druk, er wordt veel van ons gevraagd: werken, sporten, sociale contacten onderhouden. Dit betekent dat we veel verschillende rollen hebben, zoals partner, vriend(in) maar ook ouder zijn. Hoe vervul je deze rollen zonder altijd gestrest te zijn of misschien zelfs een burn-out te […]

gratis

Kundalini yoga

Soulcircle Damastberg 110, Roosendaal, Noord Brabant

Kundalini yoga wordt ook wel de yoga van het bewustzijn genoemd en is de krachtigste yogavorm om echt naar binnen te gaan. Contact te maken met wie jij werkelijk bent en je energie weer te voelen stromen. En het mooie is dat iedereen hieraan mee kan doen. Je hoeft niet lenig te zijn, je hoeft een ervaring te hebben, je kan dit zelfs op een stoel meedoen! Ik ben een Kundalini yoga level 3 docente […]

€17,50

Mindful Ouderschap (avondtraining

Soulcircle Damastberg 110, Roosendaal, Noord Brabant

Hoe blijf je in je drukke leven als ouder goed voor jezelf zorgen? Dicht bij jezelf en dicht bij je kind. Een training in Roosendaal met een gelijkgestemde groep. Ons leven is druk, er wordt veel van ons gevraagd: werken, sporten, sociale contacten onderhouden. Dit betekent dat we veel verschillende rollen hebben, zoals partner, vriend(in) maar ook ouder zijn. Hoe vervul je deze rollen zonder altijd gestrest te zijn of misschien zelfs een burn-out te […]

gratis

Zwangerschaps yoga

Soulcircle Damastberg 110, Roosendaal, Noord Brabant

Zwangerschapsyoga biedt een mogelijkheid om op een bewuste wijze je zwangerschap te ervaren en naar de geboorte toe te leven. Je leert je openstellen voor de vele lichamelijke en emotionele veranderingen. Voor de bevalling zelf betekent, dat “bij jezelf blijven” ook als alles anders loopt dan je verwacht. Een bewuste en ontspannen voorbereiding van de geboorte betekent, contact met je kindje opbouwen. Alle yoga oefeningen bieden rust en door middel van deze oefeningen breng je […]

Hatha flow yoga

Soulcircle Damastberg 110, Roosendaal, Noord Brabant

Hatha Yoga kan worden beschreven als een systeem voor zelftransformatie. Het in balans brengen van lichaam, geest en energie om lijden te verminderen en geluk te vergroten. Hatha Yoga is in die zin completer, omdat het zich richt op de fysieke, emotionele, mentale en spirituele aspecten van ons bestaan. Een belangrijk punt voor Anja is dat mensen ervaren hoe het kan zijn volledig in verbinding te zijn met zichzelf, met hun eigen essentie. Dat ze […]

€11,00

Kinderyoga

Soulcircle Damastberg 110, Roosendaal, Noord Brabant

Kinderyoga is dus absoluut geen overbodige luxe in deze tijden met een overkill aan prikkels. Kinderyoga is vooral een combinatie van yoga en spel waarbij plezier heel belangrijk is. Er wordt veel verwezen naar de dierenwereld en er wordt gebruik gemaakt van spelletjes, verhaaltjes of liedjes. Op deze manier werken de kinderen spelenderwijs aan zelfvertrouwen en (lichaams)bewustzijn. Het spirituele komt niet zo sterk naar voren als in sommige lessen voor volwassenen. Het gaat voor de […]

p/mnd €21,50

Tieneryoga

Soulcircle Damastberg 110, Roosendaal, Noord Brabant

Lekker met je leeftijds- genoten op yoga en daarna lekker even chillen met een kopje thee...... je bent van harte welkom bij the Soulcircle. Spierversterkend, goed voor de ontwikkeling van de fijne en grove motoriek, vergroot de weerbaarheid, versterkt je innerlijke kracht, voert overtollige energie af, brengt ontspanning en geeft je zelfvertrouwen! Leer je eigen grenzen kennen en die van de ander, respectvol met elkaar omgaan staat de gehele les centraal. Bij praktijk YogiHeart krijgt […]

p/mnd €21,50

Elkaar in de ogen kijken

Soulcircle Damastberg 110, Roosendaal, Noord Brabant

De eenvoudige weg om te komen tot diepe ontspanning en verbinding: kijk enkele minuten in elkaars ogen. Je hoeft niets te zeggen, alleen maar te kijken. Je kijkt met aandacht in iemands ogen. En iemand kijkt met aandacht in jouw ogen. Je ontvangt. Wanneer je iemand in je ogen laat kijken, laat je je zien. Je stelt je helemaal open. En er ontstaat een diepe verbinding tussen de mensen die elkaar aankijken. Dit is helend. […]

€15

Meditatiekring ochtend

Soulcircle Damastberg 110, Roosendaal, Noord Brabant

Meditatie heeft al vanaf een paar minuten per dag positieve gevolgen voor je gezondheid en geluksbeleving. Wanneer je mediteert kom je op de eerste plaats tot rust. Je laat stress los en krijgt overzicht in je leven. Het helpt je te ontspannen en je leert jezelf beter kennen. Je komt als het ware dichter bij je ware aard. De meditatiekring is een groep mensen die elke week bij elkaar komt en waar iedereen vrijblijvend bij […]

€5,00

Meditatiekring avond

Soulcircle Damastberg 110, Roosendaal, Noord Brabant

Meditatie heeft al vanaf een paar minuten per dag positieve gevolgen voor je gezondheid en geluksbeleving. Wanneer je mediteert kom je op de eerste plaats tot rust. Je laat stress los en krijgt overzicht in je leven. Het helpt je te ontspannen en je leert jezelf beter kennen. Je komt als het ware dichter bij je ware aard. De meditatiekring is een groep mensen die elke week bij elkaar komt en waar iedereen vrijblijvend bij […]

€5,00