• Donderdag, 22 Maart 2018

      20:00-21:30
    KUNDALINI YOGA


    Kundalini yoga zorgt voor een betere focus en concentratie, een grotere longcapaciteit, je lymfesysteem en klierstelsel gaan beter werken, je wordt soepel en het herstelt je zenuwstelsel, kortom een betere totale gezondheid van lichaam en geest.

    Iedereen kan het, er is geen ervaring nodig omdat alle oefeningen aan te passen zijn naar wat jouw lichaam kan. Voor jong en oud en voor vrouwen en mannen is deze yogavorm een manier om je kundalini energie te voelen stromen zonder moeilijke statische houdingen aan te nemen.

    Natuurlijk zijn er wel uitdagende en soms hele grappige oefeningen bij die je stimuleren om je focus te verscherpen.
    Kom gewoon eens ervaren en geef je op voor een proefles van € 5,00
    Daarna kun je kiezen voor een 10 x ( € 120,00) kaart of losse lessen ( € 15,00).


    Verzorgd door Marjan van Kouteren (Amudra)

  • Love the life you live, and live the life you love -Bob Marley-
  • Be yourself, everyone else is taken - Oscar Wilde-
  • What you seek is seeking you - Rumi -
  • The obstacle is the path-Zen Proverb-